A prevenção e exames de rastreamento podem reduzir a mortalidade pelo câncer. Anormalidades que são detectadas em exames de rastreamento, antes de serem clinicamente aparentes, permitem uma intervenção antes do câncer se desenvolver ou em seus estágios iniciais, fazendo com que o tratamento seja mais efetivo.
Estratégias de prevenção tem como objetivo modificar fatores de risco associados ao estilo de vida e ambiente que podem promover o câncer.
Fatores do estilo de vida estão associado a neoplasias malignas de vários órgãos como, pulmão, cólon, próstata e mama. Assim sendo, são recomendados para redução do risco de câncer:
– Evitar cigarro;
– Manter-se fisicamente ativo;
– Evitar obesidade;
– Manter uma dieta rica em frutas, vegetais e pobre em gorduras saturadas/trans, carne vermelha ou carne processada;
– Evitar álcool ao máximo;
– Usar proteção contra doenças sexualmente transmissíveis e vacinar-se contra o HPV;
– Usar protetos solar e evitar maquinas de bronzeamento;
– Fazer seus exames de forma regular para mama, colo de utero, colorretal e pulmão (se história de tabagismo).
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